Direnç Bandı

Direnç Bandı Çeşitleri

Direnç Lastikleri 7 farklı renkte olup her renk farklı bir direnç seviyesini temsil eder. Böylece farklı seviyelerde kendinize uygun olan direnci seçebilirsiniz. Antrenman Direnç bantları ile squat, push-up, lateral raise gibi hareketler yapılır.

Direnç bantları farklı egzersiz türlerine uygun olacak şekilde tasarlanmış olup zorluk seviyesi artıkça direnç ve uygulanan kuvvetin de artmasıyla birlikte kullanıcıya birçok egzersiz deneyimleri ile kas gücünü artırmaya imkan sağlar. Aynı zamanda direnç bandı her seviyedeki kullanıcı için ideal bir ekipmandır.

Her seviyedeki sporcu vücut alıştıkça daha yüksek direnç seviyelerine geçiş yapmayı hedefler. Böylece egzersizleri doğru bir şekilde yapmak sakatlık riskini azaltır ve ayrıca verimliliği arttırır.

Direnç Bantlarının Faydaları Nelerdir?

1. Kas gücünü arttırmak.
2. Esneklik ve dengeyi sağlamak.
3. Taşıması kolay olduğundan her yerde spor yapma imkanı sunar.
4. Uygun fiyatlı, ekonomiktir.

ZORLUK SEVİYELERİNE GÖRE DİRENÇ BANTLARI / (TRAINING BAND) DİRENÇ ANTRENMAN LASTİĞİ

Malzeme: %100 Latex

Pratik egzersiz deneyimi sunar.

Kas gücünü ve dayanıklılığı arttırır.

Esneklik kazandırır.

Kauçuk Kokusu içermez.

Hafiftir, kolay taşınır.

Uzun süre dayanıklıdır.

Renklerine göre 7 Farklı direnç seviyesi vardır.

Egzersiz yapmanın birçok çeşidi vardır. Özellikle kuvvet antrenmanları söz konusu olduğunda ilk olarak akla ağırlık ekipmanları gelir. Bundan dolayı da kas gücünü artıran antrenmanlar yapmak için uygun yer bulmak zor olduğundan profesyonel spor salonuna gitmek ya da evin bir bölümü spor salonuna dönüştürmek istenebilir. Fakat bu farklı renkte Direnç Bandı spor ekipmanları ile kuvvet egzersizlerini rahatlıkla istediğiniz her an ve her yerde yapacaksınız.

Antrenman Lastiklerinin Kullanılabileceği Alanlar: Yoga, Pilates, Fonksiyonel Antrenman, Cross Fit gibi hemen hemen her egzersiz programlarında rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Training Band’larda Renkler Hangi Seviyeyi Temsil Ediyor?

Ölçüler ve Direnç Seviyeleri

7 seviyeli direnç lastikleri ile antrenman planınızı kendinize göre ayarlayabilirsiniz. Bu yüzden oda ve fitness salonlarındaki egzersizlerle sınırlı değildir. En üstte yer alan görselde Yoga pilates direnç lastiklerinin seviyeleri yer almaktadır.